回復しました!
こんばんは。
年末からの体調不良は治りました。
少しホルモンバランスが崩れてました。
1月5日の仕事始めは、不安でした。
意地でなんとか楽になるように
考えました。そしたら意外と
元気になってきたりと。
後は、食事を栄養のあるものを
サプリメントとかじゃなく
本当の、食事です!和食、野菜を中心に🍴
後はやっぱり白米です。
私はもう多少体重増えてもいいです( ̄^ ̄)
三食ちゃんと食べます(^^)
お弁当も前日の夜に作るようにしました(^。^)
忙しいを理由に、大事な基本を
忘れてましたわ。
美容より健康( ̄^ ̄)
周りは可愛い子多いから負い目に
なるけど、
寝込んで思いました。
あー、健康が、一番だなぁ、、、
(笑)
今の若い子はね、、、
痩せすぎ_:(´ཀ`」 ∠):
まぁ美容も大事だけどね(^^)
だけど、美容ってお金かかるよね〜_:(´ཀ`」 ∠):
でもこういうしんどいときって
必要かなと。
色々考えさせられます。
何が大事か優先かとか、わかります。
感謝も
後は、お金は大事にしよう( ̄^ ̄)
今後の目標も、決まりましたので!
資金を少しずつ少しずつ貯める(^^)
今後も、休みの日は
インドアで家事してるか、寝てるか
たまーに自然へ出かけます!
明日からまた、1週間
1月は土曜日休みないので
そのために体をちゃんと休めます◎!
じゃないと、夢には辿り着く前に
ガス欠なってしまいます(>_<)
今あるものでコツコツと頑張ります!
のんびりに戻ってきました(^^)
のほほんと🐢🐢
これぞ!私らしい!!
のほほん仲間作ります◎
メンバー募集中です(笑)
おやすみなさい~!